Štafeta 4x300 m žákyň
Triatlet KV
mistryně České republiky 2022
František Trávník a Carla Bašistová
medailisté z MČR žactva v hale 2022
Jan Šmrha vybojoval bronz
na 400m na halovém MČR v Ostravě 2022
Plán školení rozhodčích 2023
Informace ke školení a seminářům pro rozhodčí:
V nejbližší době - březen 2023 jsou v plánu následující školení pořádaný ČAS pro celou ČR:
04.03.2023 Školení odborné funkce rozhodčí chůze, Pardubice, presenčně
18.03.2023 Prolongační seminář pro rozhodčí Ú a 1.třídy, online webinář
25.03.2023 Školení odborné funkce rozhodčí soutěží handicapovaných
Na uvedená školení/semináře se mohou účastníci přihlašovat na webových stránkách ČAS
ČAS - Registr :: Registrace na školení/seminář (atletika.cz) kde naleznou další informace.
V případě potřeby a dotazů kontaktujte krajskou manažerku, Lucii Markuskovou
Rekonstrukce atletického stadionu v K. Varech odstartovala
Na atletickém stadionu v Karlových Varech začaly stavební práce na rekonstrukci stadionu !
Seminář pro trenéry
Další možnost vzdělávání se v oblasti pohybu a přípravy dětí ! Toto školení není vedeno pod ČAS, nicméně pro zájemce z řad trenérů atletické přípravky, určitě zajímavé.
Halová sezona 2023 odstartovala
Halová sezona 2023 odstartovala, závodníci našeho kraje startovali na veřejných závodech v Praze a Plzni.
O nadcházejícím víkendu se další závodníci představí na pražské Stromovce při Mistrovství Plzeňského kraje !
Ohlédnutí za projektem Pravidelný pohyb a zdravá výživa 2022 - Povedený rok s projektem Ministerstva zemědělství
Již druhý rok po sobě se uskutečnil ve spolupráci s Ministerstvem zemědělství projekt Pravidelný pohyb a zdravá výživa, který spadá pod pohybovou gramotnost.
Cílem projektu bylo prohloubení znalostí a informovanosti dětí a jejich rodičů v oblasti bezpečnosti potravin, zdravé stravy a rozvíjení základních pohybových dovedností. Naučit tak hravou formou děti s jejich rodiči rozpoznat základní zásady a principy bezpečnosti potravin. Letos se projekt oproti tomu loňskému rozšířil o workshopy v atletických oddílech.
Aktivní část zastoupilo 8 vybraných oddílů a klubů, které uspořádaly odpolední sportovní akci, jejíž součástí byla také mj. ukázka zdravé stravy a bezpečnosti potravin. Cílem této aktivní části bylo propojení pohybu a zdravé části a společné sportování rodičů s dětmi. Celkem se účastnilo zhruba 1600 rodičů s dětmi. V letošním roce se zapojily oddíly: Sparta Praha 4, TJ Spartak Třebíč, Atletika Pelhřimov, Atletika Chrudim, TJ Svitavy, Atletika Poruba, Atletika Benešov a TJ Sokol Opava.
Pravidelnou částí bylo zastoupení workshopů ve vybraných 15 oddílech a klubech, kde došlo k propojení sportování a diskuze na téma zdravé stravy a sportování. Účastnilo se na 900 osob. Zde se zapojily oddíly: Triatlet Karlovy Vary, TJ Lokomotiva Břeclav, AC Rumburk, Atletika Vlašim, AC Mladá Boleslav, AK Zlín, TJ Baník Stříbro, Aktis Praha, AK AHA Vyškov, TJ Sokol Jaroměř, TJ VS Tábor, USK Provod Ústí nad Labem, TJ Lokomotiva Veselí nad Lužnicí, SK ZŠ Jeseniova Praha.
Zapojené oddíly obdržely pro své rodiče s dětmi metodickou brožurku Pravidelný pohyb a zdravá strava, která se zaměřila na 3 nejdůležitější části- tj. atletické rozcvičení, hry a hrátky a v neposlední řadě strava jako součást sportovních aktivit na tréninku, závodech a soustředěních. Pro malé i velké závodníky byly vyrobeny tiskoviny v podobě závodních kartiček v běhu, hodu a skoku, ale také nechyběly odměny v podobě svačinových boxů a lahviček.
Odměnou zapojeným 8 oddílům, které uspořádaly větší akci byla účast patrona – atleta, který si s dětmi zasportoval, zasoutěžil, odpovídal na dotazy a na závěr se jim rád v rámci autogramiády i podepsal. Do oddílu dorazili atleti jako např. Helena Jiranová, Jan Friš, Michaela Hrubá, Dan Kotyza, Diana Mezulianíková nebo Filip Sasínek.
Workshopy v oddílech vedli většinou kvalifikovaní výživoví specialisté a v pár případech dorazil i významný oddílový atlet, který si s dětmi také popovídal na téma stravování před a po tréninku.
Nejčastějšími tématy se staly:
- Co jíst před a po tréninku?
- Je vhodné trénujícím dětem zařazovat minerální vody do celodenního pitného režimu?
- V jakém věku má smysl začít učit děti osvojovat si zdravé návyky?
Byl také natočen podcast s nutriční terapeutkou paní Blankou Procházkovou, který byl zaměřen na palčivá témata stravy z proběhlých workshopů v oddílech a klubech. Začátkem prosince se můžete těšit na druhý podcast, který bude zaměřen již odborněji na daná témata z prvního podcastu.
NOVÝ Tréninkový zápisník mladého atleta může být i váš!
„Malí atleti si do něj mohou jednoduchou formou zapisovat vše, co natrénují. Zapisování tréninkových jednotek a výkonů na závodech je totiž důležitou součástí sportovní přípravy“.
Zápisník je oblečen do nové grafiky projektu Atletika pro děti hravě. Prioritně je určen pro děti ve věku 8-11 let, své uplatnění najde i u starších atletů z kategorie mladšího žactva. Pokud zápisník používají nejmenší děti z atletických školek, kteří ještě neumějí číst a psát, namísto slovního zapisování si mohou lepit pohybové nebo zvířátkové postavičky, která jim budou připomínat, co nového umějí. Pohyboví panáčci si děti nalepí za splnění dovedností v běhu, hodu nebo skoku. Nově je součástí zápisníku i část správného a pravidelného stravování.
Tréninkový zápisník je vhodný pro školní atletický rok.
Jak zápisníky získat?
Zápisníky jsou ZDARMA určeny pro oddíly, kluby a další subjekty zapojené do projektů Pohybové gramotnosti (Atletika pro děti, Atletika pro děti do škol ). Neposílají se, je možný jen osobní odběr v sídle Českého atletického svazu v Dejvicích.
Místa odběru:
Český atletický svaz, Na Pískách 8, Praha 6 – Dejvice
kontaktní osoba: Dita Franklová, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Zápisníky si můžete také vyzvednout, pokud předem zkontaktujete koordinátorku projektu, Ditu Franklovou.
Přejeme úspěšné trénování s malými atlety!
Atleti z našeho kraje odstartovali halovou sezonu
Výsledky z Přeboru Středočeského kraje na Stromovce: https://online.atletika.cz/vysledky/66710/0/2
Halová sezona se rozjíždí a v kalendáři je možnost vybírat několik závodů, kde se mohou přihlásit závodníci ke plnění svých výkonů pro halovou sezonu 2023
Termíny Mistrovství ČR v hale najdete v přiložené tabulce.
Informace pro kluby - přihláška k činnosti
PŘIHLÁŠKY ATLETICKÝCH ODDÍLŮ/KLUBŮ K ČINNOSTI PRO ROK 2023
Český atletický svaz upozorňuje kluby, že se do 5.2.2023 musí přihlásit k činnosti na rok 2023. Více informací viz. odkaz
PF 2023
Veselé Vánoce a vše nejlepší v novém roce 2023 
přeje Karlovarský krajský atletický svaz
Mezikrajové utkání staršího žactva zvládly lépe dívky
Mezikrajové utkání st. žactva v Praze a krátké shrnutí vedoucího výpravy J. Přibáně
Nejlepší výkony do TOP 8:
3.místo David Vojíř 60m 7.30
4.místo Anna Reichová 300 m 41.28
6.místo E. Janíková dálka 529 cm
Výsledky družstev:
Žáci – 14. místo
Žákyně – 13. místo (14. Královehradecký)
Poděkování patří všem starším žákyním a žákům za reprezentaci našeho kraje !
Štafety se v Rumburku neztratily
V sobotu 26.11.2022 se uskutečnilo Mistrovství České republiky – Běžecký pohár mládeže v krajských štafetách.
Krajská výprava vyrazila již den předem v pátek 25.11. směr Rumburk, na místě jsme si prohlédli trať a vyrazili se ubytovat, všechno probíhalo naprosto bez problémů, na pokoji jsme připravili krajské dresy a připravili všem zavodnkům velké hřeby do atletických treter.
Štafeta mladšího žactva ve složení podle úseků Macháček Hugo, Oťapková Lidka, Růžková Nikola a Beck Lukáš si doběhla pro 7. místo Štafeta staršího žactvo ve složení podle úseků Magia Šimon, Michálkova Viktorie, Carla Bašistová a Jan Žák si dobehla pro 12.místo Štafeta dorostu ve složení podle úseků Hamata Lukáš, Hynková Kateřina, Kučerová Eliška a Meduna Filip si doběhla pro krásné 6. místo a na závěr tak byla příjemným překvapením Poděkovaní patří také trenérovi Oldřichu Dvořákovi, který nám na místě pomáhal.
Děkujeme i všem trenérům za přípravu mládeže.
SKOB Ostrov
Nominace na Mezikrajové utkání st. žactva
Mezikrajové utkání žactva v hale (10.12.2022) Praha - Olymp
všechny prosím, abyste atlety zajistili nebo mi případně sdělili (nejdéle do pondělí 5.12. do 20.00) , že nebudou startovat.
Náhradníci nejedou, jenom jsou připraveni zaskočit.
Autobus pojede v 7:30 z Chebu, pak Chodov 8.00 (autobusové nádraží), pak K.Vary (stadion) v 8.20. kde budou atleti z Triatletu, SC a Ostrova.
Nahlašte mi i trenéry, kteří pojedou. Upozorňuji i na přezouvání v hale.
3.12. je ještě na Olympu Mikulášská hala, kde je možno potvrdit nebo si zlepšit výkony a ještě se nominovat.
Jacek Přibáňm, vedoucí výpravy
pozn. zástupci klubl dostaly informace také emailem
